SMOOTHIE DE FRUTAS TROPICAIS

foto nutricionista Danusa Yanes

É muito simples de fazer e refresca nesse calor, ode se tomado de lanche o substituindo o sorvete do domingo. Segue a receita abaixo:

• 1 banana caturra picada e congelada
• 2 rodelos de abacaxi (pérola) picadas
• 1 colher de sopa de mel ou agave

Bata todo no liquidificador  e salpique canela em pó, sirva imeditamente